Dr. James Belcher, 11. Dezember 2025

Parodontitis & Rheuma – Wie der Mund Deine Gelenke belastet

Dein Mund ist mehr als nur ein Ort zum Essen und Sprechen – er ist ein Spiegel Deiner Gesundheit. Forschungen zeigen: Entzündungen im Mund, wie bei Parodontitis, können weitreichende Auswirkungen auf den Körper haben und Gelenkerkrankungen wie Rheuma beeinflussen. In diesem Artikel erfährst du, wie Zahnfleischentzündungen mit rheumatischen Beschwerden zusammenhängen – und was Du selbst für gesunde Zähne und Gelenke tun kannst.
Parodontitis & Rheuma – Wie der Mund Deine Gelenke belastet

Was steckt dahinter?

Parodontitis ist eine chronische Entzündung des Zahnhalteapparats. Sie entsteht, wenn sich Bakterien im Zahnbelag (Plaque) ansammeln und das Zahnfleisch reizen. Wird sie nicht behandelt, baut sich der Kieferknochen ab, Zähne lockern sich – und gehen im schlimmsten Fall verloren. Hauptakteur: das Bakterium Porphyromonas gingivalis, ein sogenannter Schlüsselerreger, der Entzündungen antreibt und den Bakterienfilm auf den Zähnen (Biofilm) verändert

Warum ist es relevant?

Parodontitis kann Entzündungen im ganzen Körper verstärken. P. gingivalis produziert Enzyme, die nicht nur lokal im Mund, sondern auch im ganzen Körper – auch in den Gelenken- Entzündungen verursachen können (Guo et al., 2025). Diese entzündungsfördernden Stoffe gelangen über das Blut in andere Körperregionen – auch in die Gelenke. Studien zeigen: Menschen mit Rheumatoider Arthritis haben häufiger Parodontitis, und unbehandelte Zahnfleischentzündungen können Rheuma-Symptome verschlimmern (Takeuchi-Hatanaka et al., 2021). 


Infobox
Rheuma-Patienten haben ein bis zu doppelt so hohes Risiko für Zahnverlust, wenn Parodontitis unbehandelt bleibt (De Pablo et al., 2008). 

Wissenschaftliche Hintergründe

Forscher fanden heraus, dass P. gingivalis unter anderem ein Enzym (PPAD) nutzt, das bestimmte Eiweiße im Körper verändert und für das Immunsystem fremd erscheinen lässt. Das kann das Immunsystem „verwirren“ – der Körper bekämpft plötzlich auch eigenes Gewebe (Autoimmunreaktion). Das Ergebnis: Gelenkschmerzen, Schwellungen, Rheumaschübe (Bonilla et al., 2024). 

Praktische Tipps für den Alltag

  • Regelmäßig Zähne putzen: Zweimal täglich, idealerweise mit einer Zahnpasta, die sanft zum oralen Mikrobiom ist (Chapple et al., 2015).
  • Zahnzwischenräume reinigen: Zahnseide oder Interdentalbürsten nutzen (Worthington et al., 2019).  
  • ✓ Zahnärztliche Kontrollen wahrnehmen: mindestens zweimal im Jahr (Berthelot et al., 2010). 

Auf einen Blick

Parodontitis kann Rheuma-Entzündungen verschlimmern.

P. gingivalis stört das Immunsystem massiv.

Quellen

  • Berthelot JM, Le Goff B. Rheumatoid Arthritis and Periodontal Disease. Joint Bone Spine. 2010;77(6):537–541. doi:10.1016/j.jbspin.2010.04.015.

  • Bonilla M, Martín-Morales N, Gálvez-Rueda R, Raya-Álvarez E, Mesa F. Impact of Protein Citrullination by Periodontal Pathobionts on Oral and Systemic Health: A Systematic Review of Preclinical and Clinical Studies. Journal of Clinical Medicine. 2024;13(22):6831. doi:10.3390/jcm13226831.

  • Chapple IL, Van der Weijden F, Doerfer C, et al. Primary Prevention of Periodontitis: Managing Gingivitis. Journal of Clinical Periodontology. 2015;42 Suppl 16:S71–S76. doi:10.1111/jcpe.12366.

  • Eick S, Taudte N, Ramsbeck D, Magdon A, Sculean A, Potempa J, Buchholz M. Effect of a bacterial glutaminyl cyclase inhibitor on multi-species-biofilms. Frontiers in Oral Health. 2025. doi:10.3389/froh.2025.1716625.

  • Guo X, Wang S, Ding J, et al. Periodontopathic Bacteria in Rheumatoid Arthritis Pathogenesis: Bridging Clinical Associations to Molecular Mechanisms. Frontiers in Immunology. 2025;16:1681037. doi:10.3389/fimmu.2025.1681037.

  • de Pablo P, Dietrich T, McAlindon TE. Association of Periodontal Disease and Tooth Loss With Rheumatoid Arthritis in the US Population. The Journal of Rheumatology. 2008;35(1):70–76. doi:10.3899/jrheum.071010.

  • Takeuchi-Hatanaka K, Koyama Y, Okamoto K, et al. Treatment Resistance of Rheumatoid Arthritis Relates to Infection of Periodontal Pathogenic Bacteria: A Case-Control Cross-Sectional Study. Scientific Reports. 2022;12(1):12353. doi:10.1038/s41598-022-16279-z.

  • Worthington HV, MacDonald L, Poklepovic Pericic T, et al. Home Use of Interdental Cleaning Devices, in Addition to Toothbrushing, for Preventing and Controlling Periodontal Diseases and Dental Caries. The Cochrane Database of Systematic Reviews. 2019;4:CD012018. doi:10.1002/14651858.CD012018.pub2.

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