Dr James Belcher, 12 décembre 2025

Les gencives peuvent-elles influencer la respiration ?

Des gencives enflammées sont bien plus qu'un problème local. La recherche le montre : la parodontite peut également affecter ton système respiratoire. Quel est le lien entre les dents et les poumons – et que peux-tu faire pour protéger les deux ?

Kann Zahnfleisch die Atmung beeinflussen?

Qu'est-ce que c'est ?

La parodontite est une inflammation chronique des gencives. Elle est déclenchée par un déséquilibre du microbiome buccal, c’est-à-dire la communauté de plus de 700 espèces de bactéries présentes dans votre bouche. Si des germes pathogènes comme Porphyromonas gingivalis pénètrent dans les gencives, des poches parodontales profondes se forment, entraînant un déchaussement des dents et même une perte dentaire. 

Pourquoi est-ce pertinent ?

La parodontite ne reste pas confinée à la bouche – elle peut diffuser des médiateurs de l'inflammation dans tout le corps. Les études montrent que les personnes souffrant d'une parodontite non traitée présentent un risque accru de maladies respiratoires, telles que les pneumonies ou la BPCO (bronchopneumopathie chronique obstructive) (Gomes-Filho et al., 2020). 

Si des bactéries ou leurs toxines passent dans le sang ou sont inhalées dans les poumons, elles peuvent y provoquer des inflammations ou aggraver des maladies existantes. Les personnes âgées et celles dont le système immunitaire est affaibli sont particulièrement vulnérables. 


Infobox
Les personnes atteintes de parodontite ont jusqu'à trois fois plus d'infections respiratoires, car les bactéries buccales peuvent « migrer » vers les poumons.

Contexte scientifique

Les bactéries parodontales comme P. gingivalis peuvent non seulement détruire les tissus gingivaux, mais aussi atteindre les poumons par la respiration normale (Benedyk et al., 2016). Ces enzymes, appelées gingipaïnes, peuvent fragiliser la barrière pulmonaire. 

Une étude japonaise (Sumi et al., 2020) prouve qu'une bonne hygiène bucco-dentaire peut réduire jusqu'à 40 % le risque de pneumonie chez les résidents en EHPAD. Un microbiome buccal stable agit donc non seulement localement, mais peut également influencer les infections systémiques. 

Conseils pratiques pour le quotidien

  • ✓ Brossez-vous les dents soigneusement deux fois par jour et n'oubliez pas les espaces interdentaires (Chapplet et al., 2015).
  • ✓ Effectuez des détartrages professionnels réguliers pour réduire la plaque inflammatoire (Sanz et al., 2015). 
  • ✓ Si vous souffrez de maladies respiratoires comme la BPCO ou l'asthme, discutez avec votre dentiste de la prévention de la parodontite et de l'optimisation de votre hygiène bucco-dentaire (Apessos et al., 2021).  

En un coup d'œil

ⓘ La parodontite peut aggraver les maladies respiratoires.

ⓘ Les bactéries buccales peuvent atteindre les poumons.

ⓘ La protection du microbiome aide à maintenir la bouche et le corps en bonne santé.

Sources

  • Apessos I, Voulgaris A, Agrafiotis M, Andreadis D, Steiropoulos P. Effect of Periodontal Therapy on COPD Outcomes: A Systematic Review. BMC Pulmonary Medicine. 2021;21(1):92. doi:10.1186/s12890-021-01429-2.
  • Benedyk M, Mydel PM, Delaleu N, et al. Gingipains: Critical Factors in the Development of Aspiration Pneumonia Caused by Porphyromonas gingivalis. Journal of Innate Immunity. 2016;8(2):185–198. doi:10.1159/000441724.

  • Chapple IL, Van der Weijden F, Doerfer C, et al. Primary Prevention of Periodontitis: Managing Gingivitis. Journal of Clinical Periodontology. 2015;42 Suppl 16:S71–S76. doi:10.1111/jcpe.12366.

  • Gomes-Filho IS, Cruz SSD, Trindade SC, et al. Periodontitis and Respiratory Diseases: A Systematic Review With Meta-Analysis. Oral Diseases. 2020;26(2):439–446. doi:10.1111/odi.13228.

  • Sanz M, Bäumer A, Buduneli N, et al. Effect of Professional Mechanical Plaque Removal on Secondary Prevention of Periodontitis and the Complications of Gingival and Periodontal Preventive Measures: Consensus Report of Group 4 of the 11th European Workshop on Periodontology on Effective Prevention of Periodontal and Peri-Implant Diseases. Journal of Clinical Periodontology. 2015;42 Suppl 16:S214–S220. doi:10.1111/jcpe.12367.

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